D’après cette étude, les régimes keto et paléo ne seraient pas bons pour la planète

Régime keto

Les régimes alimentaires à base de viande et ceux à base de plantes font souvent l’objet de débats auprès des chercheurs et des différentes communautés sur les réseaux sociaux. Les discussions concernent surtout les avantages et les inconvénients sur la santé. Mais qu’en est-il de leurs impacts sur la planète ? Afin de déterminer les impacts … Lire plus

Le régime Keto, les avantages et les risques

Nourriture Keto

Ces dernières années, le régime Keto, appelé aussi régime cétogène, est devenu très populaire à travers le monde. Bien que beaucoup pensent qu’il s’agit d’une nouvelle méthode pour perdre du poids, cette façon de se nourrir existe en fait depuis les années 1920. Le régime Keto était à l’origine utilisé pour réduire les crises chez … Lire plus